Crossfit- nowa moda?
Crossfit to względnie nowa zajawka na ćwiczenia na siłowni, a ponieważ zdobywa sporą popularność mamy nawet suplementy crossfit . Nie da się nie spostrzec, iż osoby ćwiczące ten rodzaj ruchu zdobywają niezłe efekty w krótkim czasie.Fitness- historia i